Les" Psy"

                                                               VENDREDI  23 NOVEMBRE 2007                                                                                   
                                                                                                                                                                                                           

 Il y a le  psychologue avec qui on parle pour évacuer son mal être. Le Psychanaliste qui étudie et analyse(je pense ) le pourquoi.le  Psychiatre qui lui je suppose soigne comme on dit les "fous"si je ne me trompe pas Pour ma part dans l'épreuve que j'ai eu à subir  le médecin qui soignait mon mari m'a envoyé sur place à l'hopital consulter un psychologue mais je ne sais pas si vraiment ça m'a soulagé d'en parler. j'étais en pleurs , et même en sanglots et je ne pouvais pas vraiment évacuer ce qui me rongeait ,pourtant ça m'a calmé (un peu )quelques jours  mais j'éprouvais plutôt un sentiment de honte de pleurer et de dire ce qui me rongeait devant des gens; en même temps je culpabiliais Mais alors me direz -vous pourquoi l'écrire? je crois que derrière un écran c'est plus facile on ne vous voit pas, mais malgré tout c'est se décharger de ce qui vous pèse un peu comme un  psy .C'est aussi un peu se confier à un journal intime ou l'on raconte ses  joies ses peines ses malheurs et ça soulage un peu  c'est comme une soupape de sécurité qui évacuerait le trop plein . Je sais qu'il y aura encore des hauts et des baset   comme on dit < il faut laisser le temps au temps >et viendra le temps ou les souvenirs ne feront plus mal ça je le comprends bien. je vais faire l'effort de ne pas plonger dans la déprime pour ne pas la communiquer  à mes proches Déjà je les vois assez souvent et ils   m'entourent surtout en ce moment où je ne peux pas me déplacer.j'ai de la chance malgré tout.....................................................................                                                                                                                                   
                                                                                                                                                                                                            

Comments

[moi]

Tu as raison de faire cet effort, et tu verras que ce sera plus facile avec le temps. Et c'est bien, pas seulement pour ton entourage, mais aussi et surtout pour toi-même. Je ne suis jamais allé voir de psy mais je pense que, lorsqu'on traverse des épreuves, ça peut aider, mais ça ne remplace pas l'effort personnel, c'est sûr.

[mocotte]

oui l'effort personnel c'est encore mieux . j'ai mon petit fils qui vient  parfois le week -end et ça m'aide beaucoup à supporter.ma fille et un de mes fils aussi mais je comprends qu'ils ont également une vie et que je ne dois pas empiéter sur la leur.